Posts tagged #vegetarian

Вегетарианство, ПП и гибкий ЗОЖ: как я питаюсь

Про питание говорили, наверное, все кому не лень. Мне тоже не лень, поэтому и я расскажу.
Здесь не будет про радикальный ПП, перманентный фанатичный подсчет КБЖУ — я ж нормальный…

Читать дальше

Веганский словарь

• Статья для журнала Vegetarian •
Веганская кухня такая другая: вкусная, разнообразная,
сочная, прямо-таки заряженная на энергию. Веганство открывает для людей те продукты, о которых в привычном невеганском мире как будто многие забыли. Я про все эти урбечи, киноа, чиа-пудинги…

Читать дальше

Вегетарианец в невегетарианской семье: 10 правил для дзена в доме

• Статья для журнала Vegetarian •
Вот ведь парадокс: никто не удивляется, если человек не ест, например, изюм или не пьет кисель. А если этот же человек не ест мясо и не пьет молоко, то он какой-то странненький.
Наверное, единственный минус вегетарианского образа жизни — это…

Читать дальше

12 причин заняться йогой: личный опыт

• Статья для журнала Vegetarian •
Если бы британские ученые сели считать, то они бы выяснили, что всего написано примерно 138 564 статьи о пользе йоги. О том, что она усиливает иммунитет, поддерживает фертильность, понижает…

Читать дальше

Вегетарианский гид по Чебоксарам

• Статья для журнала Vegetarian •
Чебоксары — уютный городок на Волге, столица республики Чувашия (и мой родной город заодно). Он расположился в 600 км от Москвы, между Нижним Новгородом и Казанью. Это эдакий город-санаторий: чистый, зеленый…

Читать дальше