Posts tagged vegan

Топ-12 книг о веганстве и вегетарианстве

• Статья для журнала Vegetarian •
Настало время сидеть дома на подоконнике в шерстяных гольфиках, пить горячий какао с маршмеллками и бесконечно читать книги. Вот только шерстяные гольфики — это неэтично, а какао с маршмеллками…

Читать дальше

Вегетарианство, ПП и гибкий ЗОЖ: как я питаюсь

Про питание говорили, наверное, все кому не лень. Мне тоже не лень, поэтому и я расскажу.
Здесь не будет про радикальный ПП, перманентный фанатичный подсчет КБЖУ — я ж нормальный…

Читать дальше

Веганский словарь

• Статья для журнала Vegetarian •
Веганская кухня такая другая: вкусная, разнообразная,
сочная, прямо-таки заряженная на энергию. Веганство открывает для людей те продукты, о которых в привычном невеганском мире как будто многие забыли. Я про все эти урбечи, киноа, чиа-пудинги…

Читать дальше

Вегетарианец в невегетарианской семье: 10 правил для дзена в доме

• Статья для журнала Vegetarian •
Вот ведь парадокс: никто не удивляется, если человек не ест, например, изюм или не пьет кисель. А если этот же человек не ест мясо и не пьет молоко, то он какой-то странненький.
Наверное, единственный минус вегетарианского образа жизни — это…

Читать дальше