Категория Вегетарианство

Вегетарианство, ПП и гибкий ЗОЖ: как я питаюсь

Про питание говорили, наверное, все кому не лень. Мне тоже не лень, поэтому и я расскажу.
Здесь не будет про радикальный ПП, перманентный фанатичный подсчет КБЖУ — я ж нормальный…

Читать дальше

Веганский словарь

• Статья для журнала Vegetarian •
Веганская кухня такая другая: вкусная, разнообразная,
сочная, прямо-таки заряженная на энергию. Веганство открывает для людей те продукты, о которых в привычном невеганском мире как будто многие забыли. Я про все эти урбечи, киноа, чиа-пудинги…

Читать дальше